1. Ngưng thở khi ngủ
Khi ngủ ngáy bạn và có thể có những quãng ngừng thở tạm thời, não có thể không nhận đủ oxy. Cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu đến các mạch máu và tim của bạn để làm việc chăm chỉ hơn để duy trì tuần hoàn. Điều này làm tăng nguy cơ cao huyết áp, nhịp tim bất thường, đột quỵ và suy tim. May là ngưng thở khi ngủ có thể điều trị được.
2. Nổi mẩn vàng-cam
Lượng triglyceride cao có thể tụ thành những nốt rải rác trên da xung quanh các khớp ngón tay, ngón chân và mông. Nồng độ chất béo trong máu cao có thể gây xơ cứng động mạch, và phần nhiều thường liên quan đến các tình trạng khác như bệnh tim và đột quỵ.
3. Sức nắm yếu
Sức mạnh của bàn tay có thể đánh giá được sức mạnh trái tim bạn. Nghiên cứu cho thấy khả năng bóp một cái gì đó tốt có nghĩa là nguy cơ mắc bệnh tim thấp. Khi bạn gặp vấn đề về cầm nắm các vật nhất là khi tay yếu, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao. Nhưng chỉ luyện tập cho tay khỏe hơn không có nghĩa trái tim của bạn khỏe mạnh hơn.)
4. Đốm đen dưới móng tay
Nếu gần đây bạn không bị va đập hoặc tổn thương ngón tay hoặc ngón chân, các nốt đen nhỏ li ty ở móng tay có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng trong lớp màng tim hoặc van tim, được gọi là viêm nội tâm mạc. Tuy nhiên dấu hiệu này cũng có thể gặp ở bệnh nhân tiểu đường, và những người có dấu hiệu này có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ cao gấp hai đến bốn lần.
5. Chóng mặt
Choáng thường thể hiện dấu hiệu bất thường của tim bởi vì tim không bơm đủ máu đến não. Chóng mặt có thể là triệu chứng của một nhịp bất thường, được gọi là chứng loạn nhịp tim. Suy tim, có nghĩa là sự suy yếu của cơ tim, cũng có thể làm cho bạn không ổn định. Cảm thấy chóng mặt là một trong những triệu chứng ít được biết đến của một cơn đau tim.
6. Vấn đề tình dục
Một số vấn đề chăn gối có thể biểu hiện bệnh tim mạch và nguy cơ cao đau tim hoặc đột quỵ. Đàn ông bị rối loạn cương dương có thể do vấn đề về tuần hoàn như huyết áp cao hoặc hẹp động mạch do tích tụ cholesterol. Những vấn đề lưu thông máu cũng có thể làm giảm bớt ham muốn tình dục của phụ nữ và khả năng quan hệ tình dục.
7. Thay đổi màu sắc da
Ngón tay và ngón chân màu xanh hoặc màu xám có thể do lưu thông máu giàu oxy kém, thường do một khuyết tật tim bẩm sinh hoặc thu hẹp hoặc tắc nghẽn mạch máu. Các vết, đốm màu tím xuất hiện khi các mảng cholesterol tích tụ vỡ ra, sau đó bị mắc kẹt trong các mạch máu nhỏ. Bạn có thể bị các vệt máu dưới da ở bàn tay và lòng bàn chân khi bạn bị viêm nội tâm mạc.
8. Chảy máu chân răng
Sự thật các chuyên gia cũng chưa hoàn toàn tìm ra mối liên hệ giữa bệnh chảy máu chân răng liên quan đến lợi và bệnh tim. Nhưng các nghiên cứu cho thấy chảy máu hoặc sưng lợi có thể là dấu hiệu khởi đầu của bệnh. Một giả thuyết cho rằng vi khuẩn từ lợi đi vào máu và gây viêm màng tim. Bệnh lợi có thể dẫn đến mất răng, cũng có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ.
9. Vùng da sẫm màu
Bạn có thể tìm thấy những vùng da này xuất hiện trên da, được gọi là acanthosis nigricans, ở nếp gấp da ở cổ, nách và háng khi sử dụng insulin. Các vùng da này cũng có thể có vảy. Nếu bạn không đang điều trị kháng insulin, hội chứng chuyển hóa hoặc bệnh tiểu đường loại 2, hãy đi khám bác sĩ để được giúp kiểm soát lượng đường trong máu và bảo vệ tim.
10. Khó thở
Cảm giác hụt hơi có thể là triệu chứng của suy tim, nhịp tim bất thường hoặc đau tim. Hãy đi khám nếu bạn gặp khó khăn trong việc khó thở sau khi làm những việc nhẹ, hoặc khó thở khi nằm. nếu đau ngực, hãy gọi 115.
11.Phù cẳng, bàn chân
Nó xảy ra khi bạn đứng hoặc ngồi trong một thời gian dài, và nó cũng khá phổ biến khi mang thai. Tình trạng ứ dịch này cũng có thể do suy tim và tuần hoàn kém ở chân. Chân bị phù có thể do cục máu đông ngăn máu từ chân về tim. Đi khám ngay nếu phù đột ngột.
12. Mệt mỏi
Không phải lúc nào cũng do buồn ngủ. Suy tim có thể khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức, vì cơ tim không còn bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể bạn nữa. Theo dõi các triệu chứng khác, chẳng hạn như ho và sưng, vì cảm giác mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh khác nhau, bao gồm thiếu máu, ung thư hoặc thậm chí trầm cảm.
Nduncare - Healthcare Solution! - Nhà phát triển dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại nhà UY TÍN